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• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 24998次

• 艾草泡脚的好处

  艾草是温经的一个中药，它泡脚是一个很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一个作用。天天泡脚可以促进血液循环，驱赶走这个体内湿寒的这种功效。艾草它能够温通十二经络，来调理阴阳，经络通畅以后，气血也就畅通了，对保持人体的这个健康非常有意义。第二，它能够祛虚火或者是寒火。人体常患有像口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，这些都是由于体内虚火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮以后，这个泡脚，全身出一些微汗，然后喝一些温开水，这样的话这个疾病就会慢慢的缓解了。第三，它有个除脚气、脚癣的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，还有抗过敏，加强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，就是脚部的这种容易出汗的这种，脚臭的这种疾病，用艾草泡脚就会慢慢的就去除这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 564570次

• 备孕生姜泡脚的好处
  备孕期间用生姜泡脚其实是有很多好处的：第一，可以保护肾脏，生姜具有发暖的作用，经常用生姜泡脚，可以加速血液循环，起到补肾养肾的作用。第二，改善手脚冰凉，有的女性到了冬天特别容易手脚冰凉，有的甚至夏天也可能会出现这种症状，这是身体缺乏热量的表现，经常使用生姜泡脚，可以使得身体发暖，改善手脚冰凉的这种情况。第三，可以改善睡眠的质量，如果在生姜泡脚的时候加入一些醋，能有效的刺激脚底的穴位，还可以加速人的新陈代谢。所以也可以让人体放松，缓解疲劳，从而促进睡眠的质量。第四，有利于预防和治疗感冒，在泡脚的时候将生姜放进去，可以有效的促进血液循环，有利于改善感冒的症状，如果没有感冒也可以起到预防感冒的效果。
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  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-04-09 4718次

• 备孕泡脚有什么好处
  女性在备孕期间是可以泡脚的。泡脚非常有好处，可以促进血液循环，有利于睡眠。另外，泡脚还可以调节内分泌，这样可以有利于卵细胞的发育以及排出，这些对备孕都是有好处的。另外，女性在备孕期间也需要注意休息，尽量保证足够的睡眠时间，每天睡眠时间不少于8个小时，尽量避免熬夜以及过于的劳累。再就是在备孕期间，尤其是备孕前3个月，可以规律口服叶酸。另外女性在备孕期间也需要注意增加饮食的营养。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 6276次

• 备孕泡脚有什么好处
  病情分析：女性在备孕期间泡脚，最主要的好处就是能够促进末梢的血液循环，同时还具有缓解疲劳，增强身体代谢的作用，所以女性在备孕期间都可以每天进行常规泡脚。意见建议：只是建议女性在泡脚的同时，最好不要加用其他具有活血化瘀的药物，以免活血化瘀的药物被身体吸收，影响女性的正常备孕怀孕。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-22 1602次

• 生姜泡脚有什么好处
  病情分析：采用生姜泡脚可驱除体内寒气，改善血液循环，缓解腿脚冰冷等不适症状，进而使身心得到放松，具有改善睡眠质量的好处。意见建议：采用生姜泡脚不宜使用金属盆，注意避免水温过高，以防止烫伤，泡脚时间不宜过长。脚部有湿疹、破溃、皮肤感染的患者，避免使用生姜泡脚，建议生姜拍扁放入锅中熬煮后兑入冷水，调至舒适温度后，泡脚效果较好。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-26 1202次

• 备孕泡脚有什么好处
  女性在备孕期间泡脚可以活络血脉，还能有效的驱赶子宫的寒气。另外女性在备孕前一定要到正规的医院做详细的身体检查，明确身体的健康情况。同时也要保持心情舒畅，避免过度紧张。养成锻炼身体的好习惯，适当的体育锻炼，放松心情，增强体质。同时也要养成良好
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 备孕需要每天泡脚吗
  备孕的人群一般需要每天泡脚，对自身健康有好处。备孕期间男女双方的饮食以及生活护理都比较重要，每天利用温热水泡脚可以使足部的毛细血管扩张，也可以促进下肢的血液循环，加速新陈代谢，有助于缓解疲劳感，在睡前泡脚还可以刺激脚部的末梢神经，有助于提高睡眠质量，对自身健康会有好处，身体健康则有利于怀孕。适度的泡
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-22 0次