对于经期异常的大便不好应和气血虚,脾虚,肾虚的原因有关系的。每次经期腹泻是经行腹泻,主要脾虚不能固摄,肾气虚寒月经期间,因气血的流失严重会有腹泻的表现的,经期体虚表现会更加明显,经期腹泻月经后,气血逐渐恢复,可以自动好的。建议可以通过中药调理健脾补肾润肺跳调养比较好,一般在经前一周左右健脾渗湿。
经期腹泻怎么办
概述
经期腹泻的治疗调养的方法
这样的问题有月经期间腹泻的表现和体质的问题有关系的,是自身身体功能下降,免疫力低下所致肠道损伤功能异常,适当的健脾营养胃肠道的药物比较好的,行经之前大便异常的稀薄,四肢浮肿,腹部满,神疲肢乏,经质稀薄,参苓白术健脾汤,药物有健脾益气,调经理气的功效。一般的也会有肾虚的原因会有肢冷畏寒,大便泄泻,腰酸软,月经色淡,经质清稀,可以适当的补肾。
经期腹泻的饮食的调养,合理预防
经期腹泻可以适当的多吃红枣、山药粥,粳米粥,喝红糖水。
女性月经期应吃些补血补气的食物。早睡,不能熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。注意按摩腹部,适当艾灸一下关元,神阙,足三里。三阴交等穴位比较好的,适当的保暖很重要的。
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