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孕妇可以吃酱鸭吗

孕妇可以适量的吃酱鸭,但不可以多吃,因为酱鸭属于酱制食品,其口味较咸,在制作中会添加一些较多的调味料和食品添加剂,不利于孕期自身健康,同时对胎儿健康发育也会有不良影响。

建议孕妇多吃蔬菜,水果,肉类等饮食,尽可能的保证营养充足;建议最好不要吃卤制的食品,因为腌制食物含有较多的亚硝酸盐,可能会影响胎儿的发育。

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