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来月经能不能吃桂圆

是可以吃的。因为桂圆中含有丰富的营养,并且具有活血化瘀等作用,对月经期间的女性是比较好的,但是食用一定要适量。另外在月经期间,女性一定要保持心情舒畅,不能情绪过于激动。

在月经期间建议先养成良好的卫生习惯,卫生巾要勤换,内裤也要勤洗勤换。同时要避免进行性生活。

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