手机肘的症状多样,以下几点为其主要症状:
1、肘部疼痛
长时间弯曲手肘使用手机,会导致肌肉和肌腱过度使用,引发疼痛,这种疼痛可能逐渐加剧,影响日常生活。
2、手部麻木与刺痛
由于尺神经在肘部受到压迫,患者可能会感到手部,特别是小指和无名指有麻木和刺痛感。
3、手部无力
长期压迫会导致手部肌肉力量减弱,影响手部精细动作。
4、抓握困难
随着症状加重,患者可能会发现抓握物体变得困难,尤其是细小物品。
5、前臂肌肉萎缩
在严重的情况下长期未得到治疗可能会导致前臂肌肉萎缩。
治疗手机肘首先需要减少手机使用时间,改变不良使用习惯。药物治疗方面,可以考虑以下几种药物:
1、如布洛芬,可以缓解疼痛和消炎。
2、如甲钴胺,可帮助神经修复,缓解麻木症状。
3、肌肉松弛剂可以缓解肌肉紧张和疼痛。
此外,物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等也可以帮助缓解症状。对于严重病例,可能需要手术治疗来减轻尺神经的压迫。