22岁女性乳房是扁平的可能是遗传、哺乳喂养、营养不良等因素引起的,如果有身体不适的情况,建议及时就医。
1、遗传:如果母亲的乳房比较扁平,通常遗传的几率会比较大,这属于正常现象,一般无需特殊治疗,若非常影响美观,可以通过自体脂肪填充进行改善。
2、哺乳喂养:长时间母乳喂养会导致结缔组织增生不足,造成乳腺组织松弛、缺乏弹性,从而引起乳房扁平、下垂等现象。可以通过按摩乳房来促进局部的血液循环,有助于乳房变大。
3、营养不良:如果平时有挑食以及厌食的习惯,会导致摄入体内的营养不足,从而无法正常供给乳房足够的养分,导致乳房扁平。平时应该多吃些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、鱼皮等,同时可以适当的进行锻炼,比如扩胸运动、游泳等,对改善乳房扁平有一定的帮助。
除了以上原因以外,也可能是内分泌异常等原因所致。平时应该养成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,同时要保持良好的心情,避免精神紧张,压力过大,对身体健康有益处。