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高血脂是血液中的胆固醇和甘油三酯含量升高。患者一般不会有什么反应。但是任由其长期发展,有可能诱发一些其他疾病,比如心脑血管疾病、脂肪肝等。

可以每年到医院做一次常规体检。饮食上要注意清淡,炒菜少放油和盐,可以选择植物油,比如大豆油、芝麻油、玉米油等。每天要适量运动控制体重。可以打乒乓球、跳绳、晨跑。

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