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脂肪肝晚上能吃苹果吗

脂肪肝患者晚上是可以吃苹果的,可以把苹果用温水泡一下再吃,这样能更好的被肝脏消化吸收,也不会引起胃肠道的刺激。脂肪肝主要是因为不良的饮食习惯,暴饮暴食等原因所导致的。

脂肪肝患者可以适当的多吃一些含维生素比较丰富的食物,比如说猕猴桃,火龙果,雪梨等,尽量减少油腻性食物的摄入,养成一个良好的生活作息习惯。

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