神经炎吃维生素b几

神经炎患者应补充维生素B1、B6及B12。神经炎，作为一种神经系统疾病，其发病往往与维生素B族的缺乏密切相关。在维生素B族中，维生素B1、B6和B12对于神经炎的治疗和预防尤为重要。

维生素B1，又称硫胺素，是维持神经系统正常功能不可或缺的营养物质。它能够促进神经传导，改善神经炎引起的疼痛、麻木等症状。维生素B1主要存在于全谷类、瘦肉、豆类等食物中，也可通过药物补充。

维生素B6在神经炎的治疗中同样占据重要地位。维生素B6参与多种神经递质的合成，有助于缓解神经炎症，促进神经修复。富含维生素B6的食物有鱼类、香蕉、坚果等，患者也可根据需要服用维生素B6片剂。

维生素B12对于神经炎患者而言同样必不可少。它能够维护神经髓鞘的完整性，促进神经细胞的再生与修复，从而有效减轻神经炎的症状。维生素B12主要来源于动物性食物，如肉类、蛋类、奶制品等，对于素食者或吸收不良的患者，则需通过注射或口服药物进行补充。

综上所述，神经炎患者在日常饮食中应增加富含维生素B1、B6和B12的食物，同时根据医生建议，合理补充相应的维生素B族药物，以促进神经功能的恢复与健康。