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糖尿病能不能吃洋葱吗

糖尿病的患者是可以吃洋葱的,洋葱其实严格来讲也是算是一种蔬菜,但是在吃洋葱时候我们尽量的不要生吃,因为生吃洋葱一个是它的刺激性比较大,然后这种口感的不是特别好,对于些胃肠功能不是特别好的人来讲不太合适。

另外的如果是生吃洋葱口感比较辣的话,可能会让患者无意间进食过多的主食,这也是对血糖会造成不良影响的。其实我们可以将洋葱作为一种蔬菜进行烹调之后食用,它含的热量相对来说要稍微低一些,是值得注意的一个方面。

其实不管是选择哪一种形式的蔬菜或者是高蛋白的食品,只要是不超过我们医学营养治疗方案当中对于每一餐饭里面的热量规定就可以,热量计算规定出来的数值是结合了患者的身高,理想体重,还有平常的生活方式来综合考虑制定的一个方案。

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