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湿气重用什么泡水喝

玉米须和决明子泡茶可以祛湿。每天饮两杯可以清肠毒,去湿气,还能解决便秘问题。用赤小豆,薏米,芡实,玫瑰花,红枣,蒲公英泡水喝可以起到祛湿的作用。熟普洱泡茶,对于体内湿气重的人,有很好的祛湿作用,还可以养胃。

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